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अमिताभ सिन्हा5 hours ago
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Health Tips: कम उम्र में हार्ट अटैक का खतरा कम करने के लिए अपनाएं 7 आदतें, लंबे समय तक स्वस्थ रहेगा दिल
Health Desk : देर रात तक जागना, घंटों एक जगह बैठकर काम करना, अनियमित खानपान और लगातार तनाव अब आम…
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अमिताभ सिन्हा2 weeks ago
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रात को नींद नहीं आती? करवटें बदलने से पहले अपनाएं ये 10 आसान उपाय, जानें Insomnia के कारण और इलाज, जानिये कब जाना चाहिये डॉक्टर के पास…
Health Desk: आज के दौर में करोड़ों लोग अनिंद्रा से परेशान हैं। दिनभर की भागदौड़ के बाद जब शरीर थककर…
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अमिताभ सिन्हाAugust 26, 2026
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तनाव कम करने के 5 आसान तरीके: रोजाना अपनाएं ये आदतें, दिमाग रहेगा शांत
Health Tips : आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में तनाव एक आम समस्या बन गया है। काम का दबाव, पारिवारिक…

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